عدد الرسائل : 133 العمر : 35 الجنس : مود العضو : رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 16/04/2008
موضوع: الحمام المغربى السبت مايو 31, 2008 2:35 am
فوائده: ينظف البشرة جيدا ويزيل الخلايا الميتة،كما يعطي البشرة نعومة ورقة، مع الاستعمال المتكرر يؤدي الى تفتيح البشرة المواد: 1-يفضل ليفة مغربية(عند العطارين) و إن لم تتوفر فأي ليفة متوسطة الخشونه يفضل صابون مغربي (عن العطارين) وان لم يتوفر فأي صابون طبيعي (زيت الزيتون) 3-ماء بارد 4-ماء ورد يخلي ريحة جسمك رائعة ومفيد للبشرة. الطريقة: 1-أغلقي جميع منافذ الهواء(النوافذ،المروحة،الباب) 2-انقعي الليفة في ماء ساخن. 3-اغلقي البانيو بالسدادة وافتحي الماء الحار حتى يمتلئ الحمام بالبخار . 4-في هذه الأثناء وحتى يمتلئ الحمام بالبخار قومي بعمل حمام زيت (ضعي على شعرك الزيت المفضل) 5-اغسلي جسمك بالماء الساخن ،واجلسي في البانيو قليلا لعدة دقائق . 6-ضعي الصابون على جسمك ووجهك-عدا العينين- بالمسح وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري عشر دقائق تقريبا. 7-في هذه الأثناء استغلي الفرصة وافركي قدميك بحجر القدمين أو الآلة الخاصة بتنظيفهما. 8-اغسلي الماء من جسمك تماما. 9-افركي جسمك بالليفة بشكل دائري وسترين الجلد الميت على شكل لفائف، تابعي الفرك على جميع جسمك –عدا وجهك-. 10-امسحي وجهك باسفنجة ناعمة رقيقة. 11-اغتسلي بالماء واغسلي شعرك بالماء المفضل. 12-اغتسلي بماء بارد جدا )وليس مثلج) لإغلاق المسامات المفتوحة بعد البخار. 13-امسحي جسمك بماء الورد . 14-تنشفي بفوطة ناعمة. وحمام منعش ونظافة أكيدة للجميع.... ملاحظات: 1-عند شعورك بالاختناق أوعدم قدرتك على التنفس بسهولة، اقطعي الحمام واخرجي منه . 2- امتنعي عن وضع أية كريمات أو معطرات جسم أو أي شيء بعد الحمام مباشرة خوفا من انسداد المسامات المفتوحة فيسبب التهابات أو اسوداد للمنطقة